冬至这天应该吃些什么
1.吃番薯汤果在我国的宁波地区，每年冬至这一天，几乎家家户户都要吃番薯汤果。“番”和“翻”同音，在宁波人的理解中，冬至吃番薯，就是将过去一年的霉运全部“翻”过去。汤果，跟汤团类似，但个头要小得多，而且里面没有馅。汤果也被叫做圆子，取其“团圆”、“圆满”之意。
2.吃汤圆
吃汤圆是我国许多地区冬至节气的一大传统习俗，特别是在我国的江南地区，过冬至是必须要吃汤圆的，所以“汤圆”也成了冬至必备的食品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至圆”。民间有“吃了汤圆大一岁之说”。
3.吃饺子
在我国北方的许多地区，冬至这一天是要吃饺子的。因为在冬至这一天吃饺子因为饺子有“消寒”之意，而且至今，我国的民间还流传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谚。